V příloze najdete poněkud opožděně základní tréninkový plán na 9.cyklus. Naplno běží už sezóna dráhových závodů, znovu upozorňuji na to, že je potřeba využívat závody z termínovky ČAS nebo Prahy pro splnění požadovaných 6 závodů ročně, které se objeví v kartě atleta. Do počtu závodů se tedy nezapočítávají přespolní a silniční běhy s výjimkou M ČR
Příloha | Velikost |
---|---|
KERT2022-9c.doc | 40.5 KB |
Poslední komentáře
24 týdny 2 dny zpět
27 týdnů 1 den zpět
34 týdny 12 hod zpět
50 týdnů 1 den zpět
1 rok 25 týdnů zpět
1 rok 33 týdny zpět
1 rok 35 týdnů zpět
2 roky 3 týdny zpět
2 roky 3 týdny zpět
2 roky 3 týdny zpět