V příloze najdete plán na 1.cyklus nového ročního období 2024/25. Upozorňuji zejména na neděli 6.10.
Tréninkový plán 1.cyklus 2024/25
- Pro možnost psaní komentářů se přihlašte nebo zaregistrujte.
- Číst dál
Tréninkový plán 13.cyklus 2023/24
V příloze najdete plán na poslední 4 týdenní cyklus tohoto ročního období, budu rád, když ho kromě tréninku věnujete i závodění, nezapomeňte, že pro slevu na příspěvcích pro rok 2025 potřebujete mít v kartě atleta 6 závodů, důležité je také zařídit si lékařskou prohlídka případně i se zátěžovým vyšetřením.
Vodiči Kerteamu na Běchovice a zájemci o start v M ČR
Stejně jako v minulých letech i letos zajišťujeme celkem 12 vodičů na Běchovice, opět po 3 na časy 45, 50, 55 a 60 minut, každý běží samostatně v jiné vlně.
Předběžná nominace je opět s osvědčených vodičů, nově bych mezi vodiči rád viděl Michala Bolehovského, Kubu Hlase a Verču Podlipnou. Prosím o potvrzení vaší účasti včetně třeba požadavku o přesun na jiný čas nejpozději do 8.9.
45 minut : Černý - Čermák - Prokop
Seznam účastníků a tréninkový plán VT Rohanov 17.-24.8.
- Pro možnost psaní komentářů se přihlašte nebo zaregistrujte.
- Číst dál
Zveřejňuji i pro ostatní, jaký program nabízí toto soustředění, věřím, že příští rok se přidají i další rodinné týmy, případně i skupina mladých.
Tréninkový plán 12.cyklus 20223/24
- Pro možnost psaní komentářů se přihlašte nebo zaregistrujte.
V příloze najdete plán na další cyklus. Věnujte pozornost předvším 4.kolu II.NL na Kladně, které je důležité pro další fungování B. týmu mužů a dále upozornění o povinné lékařské prohlídce.
Tréninkový plán 11.cyklus 2023/24
- Pro možnost psaní komentářů se přihlašte nebo zaregistrujte.
- Číst dál
V příloze najdete plán na prázdninový 11.cyklus, společné tréninky budou nadále pokračovat v po, st i v pá, samostatný plán bude pro VT ve Kdyni v temnínu 18.7.-1.8., kde budu přítomen, v té době povede tréninky v Praze Miládka.
Tréninkový plán 10.cyklus
V příloze najdete plán na 10.cyklus, kterým končí 1.část sezóny, doporučuji využít co nejvíce možností k závodění, o prázdninách se závodí již minimálně
Tréninkový plán - 9 cyklus 2023/24
- Pro možnost psaní komentářů se přihlašte nebo zaregistrujte.
V příloze najdete základní plán na další cyklus, kdy prakticky již vrcholí hlavní sezóna, plán proto obsahuje i velké množství závodů. Pro nás jsou velmi důležité zejména soutěže družstev, zejména II. NL B týmu a přebor Prahy žen , také B týmu Olympu, rezervujte si proto tyto termíny a nezařizujte si žádné jiné akce.
Tréninkový plán 8.cyklus 2023/2024
- Pro možnost psaní komentářů se přihlašte nebo zaregistrujte.
V příloze najdete základní tréninkový plán na další cyklus. V pondělí 15.4. již od 15.30 budou pro zájemce v buňce na hřišti proti hotovému placení vydávany klíčky od šatny a skříňky
Doporučuji všem maximálně využívat možností závodit, pro všechny platí, že pouze 6 startů a více v kartě atleta vám zajistí nižší příspěvky !
Tréninkový plán 7.cyklus 2023/34
- Pro možnost psaní komentářů se přihlašte nebo zaregistrujte.
V příloze najdete poněkud opožděně plán na další cyklus, kdy už se naplno rozjíždí sezóna běhů mimo dráhu
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- …
- následující ›
- poslední »
Poslední komentáře
2 týdny 10 hod zpět
3 týdny 1 den zpět
5 týdnů 13 hod zpět
5 týdnů 15 hod zpět
15 týdnů 5 dnů zpět
36 týdnů 1 den zpět
39 týdnů 9 hod zpět
42 týdny 11 hod zpět
1 rok 18 týdnů zpět
1 rok 23 týdny zpět